Hast du schon einmal von dem Begriff “Blutgruppendiät” gehört und dich gefragt was es damit auf sich hat? In diesem Artikel erkläre ich dir, was sich hinter dem Gedanken der Blutgruppendiät verbirgt u…

weiterlesen →

Leptin ist ein wichtiges Hormon, wenn es darum geht Gewicht zu verlieren oder Fettleibigkeit zu bekämpfen. In diesem Beitrag erkläre ich dir die Wirkung von Leptin auf unseren Körper. Bevor wir näher …

weiterlesen →

High Protein und Low Carb Lebensmittel liegen voll im Trend. Egal ob im Radio oder TV, die Hersteller werben intensiv mit diesen tollen Versprechen für eine gesündere Lebensweise und dem Erreichen sei…

weiterlesen →

Sicher hast du bereits von verschiedenen Ernährungsformen, Diäten oder Plänen schon einmal gehört. Die meisten davon sind unterschiedlich streng und können maßgeblich für deinen Erfolg sein. In diesem…

weiterlesen →

Unnötige Pfunde auf den Rippen und die Gesundheit hinkt hinterher. Das muss nicht sein. Wir erklären dir das 1x1 eines gesunden Lebensstils und zeigen dir, wie unser Kalorienrechner dir dabei helfen k…

weiterlesen →

Weitere Blogbeiträge:

Ernährungs Ziel Sidebar Jetzt Informieren

© 2021